Что такое кроссфит

Приветствую вас, мои дорогие друзья и гости блога? Любите ли вы спорт? А каким видом спорта вам больше все нравится заниматься? Спорт в наше время стал , как никогда раньше очень популярен. Приятно наблюдать, как по утрам и вечерам все больше людей, и молодых, и пожилых бегают на стадионах или по аллеям, или занимаются скандинавской ходьбой с палочками. А фитнес клубы и тренажерные залы, как никогда стали актуальны. что такое кроссфит Читать далее »

Какой вид спорта выбрать женщине после 40 лет

Вы решили начать заниматься спортом и не знаете какой вид спорта выбрать? Не удивлю вас, если скажу, что заниматься спортом полезно в любом возрасте. Даже если вам за 40 , вы не опоздали. Жизнь только начинается.kakoj-vid-sporta-vybrat-zhenshhine-posle-40 Читать далее »

Как выбрать спортивную обувь

Каждый раз, желая хорошо выглядеть мы выделяем время, чтобы сделать макияж, подобрать одежду, которая бы нас украсила. И не всегда обращаем внимания на некоторые детали. Однако есть мнение, что мужчина обращает внимание на наши волосы, руки и обувь. Поэтому давайте тоже обратим на это наше женское внимание.

Как-выбрать-спортивную-обувь Читать далее »

Как выбрать одежду для фитнеса

Как выбрать одежду для финтеса ? Эта мысль посещает всех девушек, начинающих заниматься фитнесом. И даже если девушки тренируются дома, стоит ли одевать для занятий определенную спортивную одежду или может подойти любая или даже просто нижнее белье? Давайте разберемся.

Читать далее »