Как выбрать рюкзак

Уже многие годы врачи и ученые многих стран мира рекомендуют ношение рюкзаков взамен сумок «на плечо» или «на локоть». Равномерное распределение тяжестей и ношение их за спиной не вызывает искривления позвоночника и других проблем с опорно-двигательной системой нашего организма.как-выбрать-рюкзак

Это касается не только растущих детских организмов, которым для ношения учебных принадлежностей рекомендованы исключительно рюкзаки, но и взрослых тоже. Постоянное ношение тяжестей в сумке, перекинутой через одно плечо негативно влияет на опорно-двигательный аппарат. Особенно эта касается женщин, поскольку у них мышцы слабее, чем у мужчин и ношение тяжестей в одной руке или даже симметричное распределение нагрузки негативно влияет на состояние позвоночника. Более щадящее распределение нагрузки, когда основная тяжесть приходиться на мышцы спины, а не рук. Для этой цели придуманы множество приспособлений. К примеру, с древних времен на Руси женщины носили воду в ведрах с помощью коромысел, а во многих народах принято ношение тяжестей на голове, чтобы нагрузка на позвоночник равномерно распределялась.

Рюкзаки носят не только ученики, спортсмены походники и путешественники. Любой здравомыслящий человек, думающий о своем здоровье, должен иметь в своем арсенале чемоданов и сумок надежный рюкзак, который пригодится во многих жизненных ситуациях.

Выбрать рюкзаки  вы можете не выходя из дома, заказав понравившуюся модель в интернет магазине или группе совместных покупок. Часто таким способом покупки можно получить отличный рюкзак, отвечающий всем вашим требованиям, но по более разумной и привлекательной цене.

Выбирать рюкзак необходимо в первую очередь по сути его предназначения.

Если вы решили выбрать туристические рюкзаки для всей семьи, нужно учитывать следующие моменты: размер рюкзака должен соответствовать вашему росту, весу и физической подготовке. Иначе рюкзак окажется слишком велик или, наоборот, мал.

Если вы собираетесь в пеший поход по сложной местности (лес, горы, пустыня и т.д.) без надежных рюкзаков вам не обойтись. Ведь нереально разместить все необходимое в сумках или чемоданах. Нести эти ноши будет просто невозможно. К тому же руки обязательно должны быть свободными. Рюкзак должен быть сшит из хорошего, непромокаемого материала, иметь надежные лямки и крепления. В идеале, для самого сильного члена семьи важно подобрать вместительный рюкзак со множеством отделений и карманов, чтобы вошло все самое тяжелое. Девушкам и детям подросткам можно поручить нести продукты и одежду в умеренных количествах. Важно следить, чтобы рюкзак не уменьшал «маневренности» человека и не сковывал его движения.

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *