Лечебная диета

Девушки, придерживаясь каких-то радикальных диет, могут испортить себе здоровье. И даже если вес уходит от продолжительного голодания, в скором времени организм начинает «наверстывать свое», возвращая былые килограммы и сантиметры, иногда и в двойном объеме.

лечебная-диета

Для тех кто не желает портить свое здоровье, а также для тех, кто страдает какими-то хроническими заболеваниями пищеварительного тракта, рекомендована лечебная диета: стол №5.

Низкокалорийная диета 5  исключает некоторые продукты , к примеру три «Ж»: жирное, жареное, жженое. Поскольку эти продукты негативно влияют на органы пищеварительной системы от них следует отказаться даже если вы не испытываете острой боли после того как их отведаете. Хотя бы на какое-то время до полного выздоровления.

Предназначение диеты – разгрузить пищеварительную систему, давая ей к потреблению только «удобные» продукты питания и питие.

Результат – восстановление природных процессов пищеварения. Улучшения в работе печени, желчного пузыря, кишечника и других внутренних органов.

Продолжительность диеты – зависит от состояния пищеварительного тракта человека. Во многих случаях, диету прописывают в качестве «переходного звена» после лечения или хирургического вмешательства. Постепенно пациента переводят на «общий стол», который может включать в себя любые продукты и способы их обработки. Но выходить из диетического питания следует постепенно, стараясь не перегружать печень и органы желудочно-кишечного тракта жирной, острой или маринованной пищей, а также алкогольными напитками.

 

 

 

Один комментарий на “Лечебная диета

  1. Замечательный совет: действительно, если не употреблять в пищу всякое вредненькое, то и стройнее становишься, и проблемы отдельные со здоровьем исчезают, к примеру, налаживается моторика желудка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *