Упражнения для увеличения губ

    упражнения для губ  Наши губы каждый день делают сотни разных движений, поэтому нагрузка на них огромная. Всё это приводит к тому, что с годами губы теряют свою живость, эластичность и упругость. А ведь именно в этом залог привлекательной формы и красоты губ.


Женщины для сохранения своей фигуры постоянно делают различную гимнастику, но ведь таким же способом можно сохранить красивую форму губ. Существует множество упражнений, с помощью которых можно  увеличить губы в домашних условиях, придать  губам упругость, и сделать их свежими  и  чувственными.

Рассмотрим некоторые упражнения для губ :

  • Наберите в рот воздух, задержите дыхание и раздувайте щёки , и резко его выпустите со звуком «П» .

  • Поднимите верхнюю губу так, чтобы ваши верхние зубы обнажились, затем такое же упражнение сделайте для нижней губы- опустите её вниз, чтобы обнажились нижние зубы. Чередуйте несколько раз.

  • Представьте , что перед вами стоит свечка. Сложите ваши губки трубочкой и дуйте , как будто хотите погасить свечку.

  • Встаньте перед зеркалом и пропойте все гласные буквы в течении 2-3 минут.

  • Высуньте язык насколько можете и задержитесь в таком положении на несколько секунд.

  • Откройте немного рот, растягивайте уголки рта в стороны , чтобы ваши верхние и нижние зубы немного обнажились.

  • Свистите как можно чаще, если умеете это делать.

  • Потрите губами друг об друга , как будто растираете помаду, при этом двигайте челюстью влево- вправо.

  • Втяните губы внутрь рта, и напрягая их пытайтесь открывать рот. Повторите 10 раз.

  • Прижмите к губам пальцы, вытяните губы трубочкой, как будто будете свистеть, затем расслабьте губы. Повторять 10 раз.

     Делайте регулярно упражнения  для губ  и тогда ваши губки,  несмотря на возраст, с каждым годом будут становиться красивее и свежее , и вам не придётся обращаться к пластическим хирургам,  так как вы сами можете увеличить губы в домашних условиях.

гимнастика для губ

10 Комментарии на “Упражнения для увеличения губ

  1. Интересные упражнения! Вообще, впервые слышу о гимнастике для губ! И что, правда помогает? Есть примеры? В любом случае, спасибо за новую информацию!:)

    • Спасибо, Марина, что зашли ко мне. Конечно, эти упражнения помогают, как и любая гимнастика. Если регулярно делать , то результаты будут 😉

  2. Отличные упражнения! Меня, конечно, природа наделила чувственными губами. А вот обладательницам других форм советы дельные.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *