Сухая кожа лица — это проблема многих. Особенно часто она встречается у женщин после 40 лет. Кожа становится стянутой, тонкой и появляются морщины. Начинают быстро стареть участки кожи возле глаз, рта и шея. Определить сухая ли у вас кожа, можно нажатием пальца на участок кожи, если след от надавливания исчезает не сразу , то значит ваша кожа сухая. Если и вы относитесь к их числу, то вам будет полезно почитать эту статью. Здесь мы рассмотрим рекомендации — какой требуется уход за сухой кожей лица.
Как ухаживать за сухой кожей лица
-
Чтобы ваша кожа была достаточно увлажнена обязательно пейте в день не меньше 2х литров воды! Это очень важный момент. Также придерживайтесь правильного питания, включайте в своё меню фрукты и овощи.
-
Защищайте своё лицо от прямых солнечных лучей.
-
Избегайте частого умывания лица, это сушит кожу. Следует умываться не больше 2х раз в день и использовать при этом специальные средства для сухой кожи, а не мыло. Используйте тёплую но не горячую воду.
-
Избегайте сухого трения полотенца об кожу лица.
-
Применяйте увлажняющие средства для кожи пока она не высохла.
-
Достаточно уделяйте время сну , не меньше 7-8 часов в день, иначе кожа начинает рано стареть. А во сне она восстанавливается больше , чем в другое время. Клетки кожи во время сна обновляются в 2 раза быстрее, чем в течение дня.
-
Используйте туалетную воду и лосьоны, которые не содержат алкоголя, так как он сушит кожу.
-
Сухая кожа особенно страдает в сильно отапливаемых помещениях. Поэтому особенно в холодное время года старайтесь увлажнять воздух и проветривать помещение , но избегайте сквозняков.
Стараясь правильно ухаживать за сухой кожей лица , вы сможете продлить молодость вашей коже на долгое время.